Apa itu Multitasking? Dampak Multitasking pada Kesehatan Mental dan Emosional

Multitasking merujuk pada kemampuan untuk melakukan lebih dari satu tugas atau aktivitas dalam waktu yang sama atau dalam periode waktu yang singkat. Ini melibatkan mengalihkan perhatian dan sumber daya mental kita antara berbagai tugas secara efektif. Misalnya, seseorang dapat mengerjakan tugas pekerjaan sambil mendengarkan musik, atau memasak sambil berbicara dengan seseorang di telepon. Pengenalan Multitasking Multitasking adalah kemampuan untuk melakukan beberapa tugas sekaligus. Artikel